在大众的视野中，罗雪娟这个名字始终与辉煌的游泳成就紧密相连。
2025年，已经41岁的她，尽管告别泳坛多年，却依旧韵味十足，保持着一副少女模样。
当人们偶然在生活中瞥见她，或是在某些体育相关活动中看到她的身影时，总会惊叹岁月似乎对她格外留情。
那熟悉的笑容，那自信的姿态，仿佛还是当年那个在泳池中称霸的“游泳女皇”。
年少结缘泳池，开启逐梦旅程
7岁的罗雪娟因身材修长、柔韧性好，机缘巧合被选入杭州体校练习游泳。
自此，她开启了与泳池相伴的日子，小学阶段，白天正常上学，下午放学后便赶到体校门游泳馆训练一个半小时。
起初，她并不明白为何要学游泳，只听父母说学好游泳能强身健体，就这样，在懵懂中，她踏上了这条充满挑战的道路。
在体校训练期间，条件艰苦，为了洗上热水澡，队员们你争我抢，而罗雪娟每次都能成功拼抢到，这种竞争意识从小就深深扎根在她心中。
她性格心直口快，读小学时，班主任让学生在作文里反馈对自己的意见，罗雪娟耿直地指出老师的一种教育方式不好，给老师留下了深刻的印象。
赛场辉煌闪耀，伤病悄然来袭
2000年，罗雪娟顺利拿下全国游泳冠军暨奥运会达标赛女子100米蛙泳冠军，并于同年6月进入国家队。
16岁的她闯入悉尼女子二百米蛙泳决赛，却因二百米蛙泳并非强项，且心气过高导致过度紧张，比赛一开始就处于落后位置，最终仅获得第八名。
从悉尼回来后，罗雪娟情绪低落，甚至向父母诉苦说不想练了，父母连夜赶到北京开导她，父亲坚信她有实力，不能让多年的努力白费。
在父母的陪伴与劝导下，罗雪娟激起好胜心，训练更加拼命，节假日也自觉加练，超量完成任务，直至疲惫不堪。
她的努力很快得到回报，2001年，她一举夺得一百米蛙泳和五十米蛙泳两枚金牌，五十米蛙泳成绩与世界纪录仅差0.01秒，国内媒体纷纷惊呼罗雪娟的女蛙王时代来临了。
成名后的她开始语出惊人，宣称要打破多项世界纪录，还称自己是蓄势待发的猛兽，由此也被一些人称为狂妄的年轻人。
2003年，罗雪娟参加在西班牙巴塞罗那举行的游泳世锦赛。
她的首个项目女子一百米蛙泳，目标是蝉联冠军，但这次她遇到强劲对手，澳大利亚选手琼斯在半决赛中打破世界纪录。
罗雪娟半决赛仅排第三，媒体并不看好她，教练也担心她的心脏能否承受负荷，可决赛前，罗雪娟宣称要让对手流下失利泪水。
决赛当天，她自信出场，前半程加速超过琼斯，最终以一分零六秒八十的成绩夺冠，琼斯仅获第三。
随后几天，她又获得五十米蛙泳冠军，并与队友携手夺得4×100米混合泳接力金牌，成为世锦赛三冠王，震惊世界泳坛，她的照片登上美国《体育画刊》，被冠名为“罗浪潮”。
然而，在她事业蒸蒸日上时，身体却出现问题。
从2002年起，她训练时经常胸闷、头晕，医生会诊结论是过度疲劳导致心脏早搏，在超负荷运动状态下随时可能引发猝死，建议她退役。
但处在事业上升期的罗雪娟和教练拒绝了医生建议，隐瞒会诊结果，调整训练方法后继续训练。
2004年雅典奥运会，罗雪娟以1分06秒64的成绩夺得100米蛙泳金牌并打破奥运纪录，达到职业生涯巅峰。
但此后她身体状况每况愈下，多次在比赛和训练中晕倒，2006年12月，她接受心脏手术，术后恢复不理想，无缘2008年北京奥运会。
无奈退役转型，探索人生新路
2007年1月29日，罗雪娟在浙江体育局举行退役仪式。
离开泳池后，她进入北京大学国际关系学院读书，成为一名普通学生，弥补这些年因为训练落下的知识空缺。
关于她未来的职业走向，人们众说纷纭，娱乐公司邀请她客串电影角色，被她婉拒，她表示自己没想清楚进入娱乐圈的目的。
此前，2006年短池游泳世界锦标赛期间，她为中央电视台做嘉宾点评让人眼前一亮，和主持人韩乔生约定2008年以央视主持人身份报道游泳。
但后来央视和她谈此事时，她以没考虑全面为由暂未答应。
退役后的罗雪娟并未远离体育。
上海申办游泳世锦赛时，她成为申办人员，上台做英语演讲，为申办成功作出重要贡献，还成为上海游泳世锦赛形象大使。
她还经常参加游泳中心和国际奥委会运动员委员会的活动，致力于推广奥运精神和推动中国全民健身。
2008年3月24日，她作为奥运圣火传递中国“第一棒”火炬手，在希腊古奥林匹克遗址参与奥运圣火采集仪式，以不同方式参与奥运。
收获甜蜜爱情，组建幸福家庭
在感情生活方面，罗雪娟有过几段经历。
她曾与羽毛球选手鲍春来有过一段公开恋情，但不久后分手。
后来，她与出生名门的卢晓相恋，2010年年底广州亚运会期间恋情曝光，卢晓还曾为陪她赴美攻读英语和运动营养学辞去工作。
然而，2011年4月，两人感情出现危机并分手。
四年后公开表明单身后不久，罗雪娟迎来真正的幸福，与爱人低调结婚。
2017年，她生下儿子，2019年1月又顺利诞下女儿。
成为二胎妈妈后，她经常在社交平台记录儿女成长，2021年还准备装修房子更好地照顾孩子。
多元身份绽放，持续散发魅力
2023年9月8日，罗雪娟作为“亚运会第一棒火炬手”跑过“第一个”50米，再次出现在大众视野。
作为土生土长的杭州人，能成为亚运会第一棒火炬手，她激动不已。
同年，她还创立了“思源·爱心火炬基金”，用来资助那些贫困地区的女性创业，第一期项目是为云南山区的妇女提供刺绣培训，产品上线当日销售额突破百万。
在家庭生活中，她坚持不比较育儿原则，儿子学游泳主动选进度最慢的选才班，45天仅学会蛙泳却乐在其中，她认为金牌不能遗传，但快乐可以传递。
女儿安安继承了她的运动基因，3岁的时候就可以在泳池边模仿跳水的动作，这一幕被网友称作小小蛙后。
她与丈夫齐强是在打高尔夫的时候认识的，婚后两人一起策划家庭旅行地图，每年的结婚纪念日，两人都会重温初次相识的高尔夫球场。
2024年，罗雪娟和恩师张亚东一起开展了防溺水公益行，在嘉兴的校园里，她跪坐泳池边为孩子们矫正动作的画面登上热搜，网友感叹冠军跪下的高度比领奖台更动人。
此外，自2018年起，她入职北京外国语大学担任游泳教师，课堂上通过水中呼吸训练启发学生思考人生节奏，教导学生游泳是学会与压力共处的艺术，就像生活要学会在忙碌中换气。
2025年已经41岁的罗雪娟在生活的各个方面都展现出独特魅力。
她在家庭中是幸福的母亲和妻子，在公益事业中积极奉献，在教育领域也发挥着自己的价值。
岁月没有在她身上留下太多痕迹，她依旧以饱满的热情和积极的态度，书写着属于自己的多元人生篇章，持续散发着令人难以忽视的魅力，成为许多人眼中的榜样。
无论是曾经在泳池中的辉煌，还是如今在生活中的多彩绽放，罗雪娟都用自己的经历诠释着坚持、热爱与勇敢，激励着更多人勇敢追求自己的梦想，积极面对生活中的各种挑战。
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